Porozumienie bez przemocy

„Słowa to okna – a czasem to mury…”

Żyjemy w świecie, w którym jednym z najistotniejszych problemów jest skuteczne i efektywne komunikowanie się. Każdy z nas spotyka się z trudnymi sytuacjami, które wymagają określenia naszych oczekiwań, a do tego niezbędne jest określenie samych siebie – swoich uczuć, potrzeb. Czasem trzeba również umieć poprosić o pomoc, a czasem też umieć odmawiać…
To szkolenie ukaże uczestnikom prawdziwe znaczenie asertywności, pomoże określić własną postawę wobec otoczenia. Usprawni sposób porozumiewania się z uczniami, nauczycielami, rodzicami, jak również bliskimi.
Dzięki jednej z najsłynniejszych metod komunikowania się stworzonej przez dr Marshalla B. Rosenberga, (Porozumienie Bez przemocy), przeprowadzanie trudnych rozmów oraz rozwiązywanie konfliktów stanie się łatwiejsze i skuteczne.

Adresaci szkolenia:

• nauczyciele szkół podstawowych, pedagodzy, dyrektorzy

Cele szkolenia:

1. Zapoznanie z ogólnym pojęciem asertywności.
2. Przedstawienie konkretnych komunikatów związanych z postawa asertywną.
3. Zapoznanie z metodą Porozumienie Bez Przemocy i zastosowanie jej w praktyce.

Po ukończeniu szkolenia uczestnicy:

1. Potrafią prawidłowo zdefiniować pojęcie asertywności.
2. Tworzą profil swojej postawy i dokonują samooceny swojego poziomu asertywności.
3. Poznają i potrafią zastosować komunikaty charakterystyczne dla zachowań asertywnych.
4. Poznają metodę Porozumiewania się Bez Przemocy, jej zasady oraz etapy.
5. Stworzą schemat rozmowy prowadzonej za pomocą PBP.

Program szkolenia:

1. Asertywność – co to jest?
   Tworzenie plakatów “mapa myśli” : Osoba asertywna/ nieasertywna to… (praca w grupach). Prezentacja i omówienie
2. Poznanie różnych definicji asertywności. Analiza kilku przykładów zachowań pod względem asertywności i jej braku..
   Moja postawa wobec innych. Tworzenie „koła życia” w zakresie własnej asertywności.
3. Porozumienie bez przemocy – czym jest, na czym polega?
   Wprowadzenie na temat pojęcia PBP oraz o jej autorze: Cztery filary PBP – prezentacja i szczegółowe omówienie (praca w grupach, burza mózgów).
4. Wspólnie rozwiążemy problem!
   Tworzenie dialogu na wybrany temat według zasad PBP oraz ich prezentacja.

Prowadzący: Katarzyna Mysińska - Kakiet